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Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Asi ta rymecka před 2 týdny nebyla rymecka. Tepy jsem měl dneska jak v závodě a to jsem jel na pohodičku 🤷🤔😄
trending_up
Vzdialenosť
71,7 km
schedule
Čas
03:11:20
landscape
Nastúpané
1 517 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,5 km/h | 73,9 km/h |
| Výkon | 252 W | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 3 137 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
38,8 km
schedule
01:34:30
landscape
127 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
4,0 km
schedule
00:46:23
landscape
48 m
•
directions_run Maraton bolí
trending_up
44,3 km
schedule
04:09:52
landscape
439 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Calle Siete Islas Climb
Calle Siete Islas Climb
open_in_new
0,73 km 13.7 %
|
01:56
22,8 km/h
|
22,8 km/h | - | 143 bpm |
01:47
24,7 km/h
|
||||
|
wee climb
wee climb
open_in_new
0,33 km 4.2 %
|
00:59
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 137 bpm |
00:46
25,6 km/h
|
||||
|
Bco del Rey - Parque de los Morros
Bco del Rey - Parque de los Morros
open_in_new
1,36 km 1.4 %
|
03:19
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | 142 bpm |
03:01
27,1 km/h
|
||||
|
Golf las Américas - Los Cristianos
Golf las Américas - Los Cristianos
open_in_new
2,03 km -0.1 %
|
04:10
29,2 km/h
|
29,2 km/h | - | 148 bpm |
04:10
29,2 km/h
|
||||
|
Playa las Américas - Los Cristianos
Playa las Américas - Los Cristianos
open_in_new
1,18 km 0.4 %
|
02:27
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 143 bpm |
02:17
31,0 km/h
|
||||
|
Playa las Américas - Los Cristianos (Av San Fco)
Playa las Américas - Los Cristianos (Av San Fco)
open_in_new
2,28 km 0.7 %
|
04:48
28,5 km/h
|
28,5 km/h | - | 149 bpm |
04:48
28,5 km/h
|
||||
|
Calle Laderas del Espejo Climb
Calle Laderas del Espejo Climb
open_in_new
0,36 km 26.1 %
|
00:51
25,1 km/h
|
25,1 km/h | - | 138 bpm |
00:45
28,4 km/h
|
||||
|
Dink to Language Skool
Dink to Language Skool
open_in_new
0,40 km 4 %
|
01:04
22,4 km/h
|
22,4 km/h | - | 155 bpm |
00:59
24,3 km/h
|
||||
|
ROM cerveza time sprint home
ROM cerveza time sprint home
open_in_new
0,55 km 3.5 %
|
01:30
21,9 km/h
|
21,9 km/h | - | 163 bpm |
01:30
21,9 km/h
|
||||
|
Big Hill
Big Hill
open_in_new
0,19 km 7.7 %
|
00:20
34,1 km/h
|
34,1 km/h | - | 171 bpm |
00:20
34,1 km/h
|
||||
|
LC Mango Climb
LC Mango Climb
open_in_new
0,73 km 8.4 %
|
03:56
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 167 bpm |
03:25
12,8 km/h
|
||||
|
Avenida San Francisco Steep
Avenida San Francisco Steep
open_in_new
0,42 km 10.3 %
|
02:21
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 166 bpm |
02:00
12,6 km/h
|
||||
|
Camino Real Llano Azul Climb
Camino Real Llano Azul Climb
open_in_new
1,55 km 7 %
|
07:25
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 167 bpm |
06:08
15,2 km/h
|
||||
|
Out of LC
Out of LC
open_in_new
0,55 km 7.1 %
|
02:43
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 168 bpm |
02:25
13,7 km/h
|
||||
|
TF 655 Minisprint Uphill
TF 655 Minisprint Uphill
open_in_new
1,06 km 5.3 %
|
04:20
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 165 bpm |
03:25
18,6 km/h
|
||||
|
Montaña Guaza - Cho
Montaña Guaza - Cho
open_in_new
2,76 km -0.7 %
|
06:09
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 157 bpm |
05:32
29,9 km/h
|
||||
|
b@aszatáska!
b@aszatáska!
open_in_new
1,09 km -5.5 %
|
01:20
49,0 km/h
|
49,0 km/h | - | 155 bpm |
01:11
55,2 km/h
|
||||
|
Rotunda x 2
Rotunda x 2
open_in_new
0,74 km 0.2 %
|
01:41
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 147 bpm |
01:31
29,3 km/h
|
||||
|
Guaza - La Reina
Guaza - La Reina
open_in_new
2,06 km 2.5 %
|
01:41:01
1,2 km/h
|
1,2 km/h | - | 145 bpm |
04:42
26,3 km/h
|
||||
|
Rotunda squirt
Rotunda squirt
open_in_new
0,63 km 2.6 %
|
01:51
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 159 bpm |
01:32
24,8 km/h
|
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